CHIPSURI DIN PORUMB Natur - Carrefour - 200 g

Ingrediente

• 

  3 ingrediente

  ---

  făină de porumb 79,3%, ulei de floarea-soarelui 20%, sare 0,7%. Poate conține urme de soia.

  Urme: Soia

Prelucrarea alimentelor

• 

  Hrană procesată

  ---

  Elementele care indică faptul că produsul se află în grupa 3 - Alimente procesate:

  • Categorie: Gustări sărate
  • Ingredient: Sare
  • Ingredient: Ulei vegetal

  Produsele alimentare sunt clasificate în 4 grupe în funcție de gradul lor de prelucrare:

  1. Alimente neprocesate sau procesate minim
  2. Ingrediente culinare prelucrate
  3. Hrană procesată
  4. Alimente ultra procesate

  
  

  Stabilirea grupei se face în funcție de categoria produsului și de ingredientele pe care le conține.

  → Aflați mai multe despre clasificarea NOVA

Analiza ingredientelor

• 

  Detalii privind analiza ingredientelor

  ---

  en: corn flour 79.1%, sunflower oil 20%, salt 0.9%

  1. corn flour -> en:corn-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9545 - percent_min: 79.1 - percent: 79.1 - percent_max: 79.1
  2. sunflower oil -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440 - percent_min: 20 - percent: 20 - percent_max: 20
  3. salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0.9 - percent: 0.9 - percent_max: 0.9

Informații nutriționale

• 

  Calitate nutrițională bună

  ---

  Acest produs nu este considerat o băutură pentru calculul Nutri-Score.

  Puncte pozitive: 8

  • Proteine: 4 / 5 (valoare: 6.6, valoare rotunjită: 6.6)
  • Fibră: 4 / 5 (valoare: 4, valoare rotunjită: 4)
  • Fructe, legume, nuci și uleiuri de colza/nucă/măsline: 0 / 5 (valoare: 0, valoare rotunjită: 0)

  Puncte negative: 9

  • Valoare energetică: 5 / 10 (valoare: 1979, valoare rotunjită: 1979)
  • Zaharuri: 0 / 10 (valoare: 0.8, valoare rotunjită: 0.8)
  • Acizi grași saturați: 1 / 10 (valoare: 2, valoare rotunjită: 2)
  • Sodiu: 3 / 10 (valoare: 280, valoare rotunjită: 280)

  Punctele pentru proteine sunt numărate deoarece punctele negative sunt mai mici de 11.

  Scorul nutrițional: (9 - 8)

  Nutri-Scor:

  → Aflați mai multe despre Nutri-Score

• 

  Valori nutriționale

  ---

  • 

    Grăsimi în cantitate moderată (20%)

    ---

    Ce trebuie să ştiţi

    • Un consum crescut de grăsimi, în special de grăsimi saturate, poate creşte colesterolul, ceea ce creşte riscul de boli cardiace.

    
    Recomandare: Reduceți consumul de grăsimi și grăsimi saturate

    • Alegeți produse cu conținut scăzut de grăsimi și grăsimi saturate.

    Sursa: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Acizi grași saturați în cantitate moderată (2%)

    ---

    Ce trebuie să ştiţi

    • Un consum crescut de grăsimi, în special de grăsimi saturate, poate creşte colesterolul, ceea ce creşte riscul de boli cardiace.

    
    Recomandare: Reduceți consumul de grăsimi și grăsimi saturate

    • Alegeți produse cu conținut scăzut de grăsimi și grăsimi saturate.

    Sursa: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Zaharuri în cantitate mică (0.8%)

    ---

    Ce trebuie să ştiţi

    • Un consum mare de zahăr poate provoca creșterea în greutate și carii dentare. De asemenea, crește riscul de diabet de tip 2 și boli cardiovasculare.

    
    Recomandare: Limitați consumul de zahăr și băuturi dulci

    • Băuturile dulci (cum ar fi sucurile, băuturile din fructe și sucuri și nectaruri de fructe) trebuie limitate cât mai mult posibil (nu mai mult de 1 pahar pe zi).
    • Alegeți produse cu conținut mai mic de zahăr și reduceți consumul de produse cu adaos de zaharuri.

    Sursa: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Sare în cantitate moderată (0.7%)

    ---

    Ce trebuie să ştiţi

    • Un consum mare de sare (sau sodiu) poate cauza creșterea tensiunii arteriale, ceea ce poate crește riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.
    • Mulți oameni care au hipertensiune arterială nu știu asta, deoarece adesea nu există simptome.
    • Majoritatea oamenilor consumă prea multă sare (în medie 9 până la 12 grame pe zi), aproximativ de două ori nivelul maxim recomandat de aport.

    
    Recomandare: Limitați consumul de sare și alimente sărate

    • Reduceți cantitatea de sare folosită la gătit și nu mai sărați la masă.
    • Limitați consumul de gustări sărate și alegeți produse cu conținut mai mic de sare.

    Sursa: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Sursa: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

• 

  Valori nutriționale

  ---

  Valori nutriționale	Așa cum a fost vândut pentru 100 g / 100 ml	Așa cum a fost vândut per porție (25 g)	Comparat cu: Nachos
  Valoarea energetică	1.979 kj (472 kcal)	495 kj (118 kcal)	-1 %
  Grăsimi	20 g	5 g	-3 %
  Acizi grași saturați	2 g	0,5 g	-12 %
  Glucide	64 g	16 g	+1 %
  Zaharuri	0,8 g	0,2 g	-60 %
  Fibre	4 g	1 g	+4 %
  Proteine	6,6 g	1,65 g	+8 %
  Sare	0,7 g	0,175 g	-46 %
  Fructe ‚ legume ‚ nuci și rapsee ‚ nuc și uleiuri de măsline (estimare din analiza listei de ingrediente)	0 %	0 %

Amprenta de carbon

• 

  Echivalent cu conducerea 0.8 km într-o mașină pe benzină

  154 g CO² la 100 g de produs

  ---

  Cifra emisiilor de carbon provine din baza de date Agribalyse a ADEME, pentru categoria: Corn chips or tortilla chips (Sursa: Baza de date ADEME Agribalyse)

  Etapă	Impact
  Agricultură	53.5 %
  Prelucrare	15.0 %
  Ambalare	18.2 %
  Transport	11.9 %
  Distribuție	1.3 %
  Consumul	0.0 %

Transport

• 

  Originile ingredientelor

  Lipsa informațiilor despre originea ingredientelor

  ---

  ⚠ ️ Originile ingredientelor acestui produs nu sunt indicate.
  
  Dacă sunt indicate pe ambalaj, puteți modifica fișa produsului și le puteți adăuga.
  
  Dacă sunteți producătorul acestui produs, ne puteți trimite informațiile cu pentru producători.

  Adăugați originile ingredientelor pentru acest produs Adăugați originile ingredientelor pentru acest produs