Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you!

Donează
close

Alimente pe bază de plante

Valori nutriționale

Valorile nutriționale medii pentru 978 produse din categoria Alimente pe bază de plante pentru care valorile nutriționale sunt cunoscute (din 1218 produse).

Valori nutriționale
Valori nutriționale Așa cum a fost vândut
pentru 100 g / 100 ml
Deviația standard Minim Al 10-lea procent Mediana Al 90-lea procent Maxim
Valoarea energetică 1.340 kj
(327 kcal)
678 kj
(162 kcal)
0 kj
(0 kcal)
228 kj
(56 kcal)
1.450 kj
(350 kcal)
2.500 kj
(604 kcal)
3.770 kj
(2580 kcal)
Grăsimi 12,9 g 15,3 g 0 g 0,5 g 6 g 49 g 344 g
Acizi grași saturați 2,36 g 2,93 g 0 g 0,1 g 1 g 8,7 g 94,5 g
Acizi grași mononesaturați 22,6 g 22 g 0,036 g 1,1 g 18,3 g 72 g 72 g
Acizi grași polinesaturați 10,7 g 8,4 g 0,011 g 0,3 g 11 g 37 g 54 g
Glucide 35,1 g 27,4 g 0 g 1,8 g 32 g 74 g 88,5 g
Zaharuri 5,52 g 7,34 g 0 g 0,1 g 3 g 24,5 g 73,7 g
Fibre 4,42 g 3,41 g 0 g 0 g 3,6 g 11 g 80 g
Proteine 7,72 g 5,46 g 0 g 0,5 g 7,4 g 18 g 89 g
Sare 0,641 g 0,601 g 0 g 0 g 0,5 g 1,68 g 81,6 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 3,2 % vol
Vitamina D 3,82 µg 2,7 µg 0 µg 0,75 µg 2,96 µg 8,4 µg 23 µg
Vitamina E 20,1 mg 20,5 mg 0,05 mg 1,8 mg 12 mg 58 mg 12.000 mg
Vitamina B1 (Tiamină) 57,6 mg 220 mg 0,14 mg 0,28 mg 1 mg 910 mg 1.380 mg
Vitamina B2 (Riboflavină) 46,4 mg 188 mg 0,14 mg 0,2 mg 1,2 mg 820 mg 1.200 mg
Niacină 11,9 mg 4,24 mg 3,37 mg 4 mg 14 mg 16 mg 13.300 mg
Vitamina B6 50,5 mg 197 mg 0,23 mg 0,44 mg 1,23 mg 840 mg 1.200 mg
Vitamina B9 (Acid folic) 593 µg 1.730 µg 52 µg 68,6 µg 183 µg 7.500 µg 1.500.000 µg
Vitamina B12 1,29 µg 0,912 µg 0,36 µg 0,38 µg 1,25 µg 2,5 µg 1.000 µg
Vitamina B5 (Acid pantotenic) 4,72 mg 1,03 mg 2,06 mg 3,88 mg 4,89 mg 6 mg 11.400 mg
Calciu 328 mg 179 mg 120 mg 120 mg 278 mg 629 mg 710 mg
Fosfor 319 mg 133 mg 57 mg 57 mg 402 mg 30.600 mg 30.600 mg
Fier 7,3 mg 3,44 mg 0,002 mg 2,7 mg 7,11 mg 14 mg 28.800 mg
Fructe‚ legume‚ nuci 6,25 % 24,2 % 0 % 0 % 0 % 100 % 100 %
  • Materiale de ambalare


    Material % din produse care conțin în mare parte materialul Greutatea medie a ambalajului la 100 g de produs (pentru produsele care conțin în mare parte materialul) % din produsele care conțin materialul Greutatea medie a ambalajului la 100 g de produs (pentru produsele care conțin materialul) Greutatea medie a ambalajului la 100 g de produs (raportat la toate produsele)
    Paper or cardboard 25% 10.7 g 37.5% 7.2 g 3 g
    Plastic 37.5% 14.4 g 68.8% 8.4 g 6 g
    Sticlă 18.8% 70.3 g 18.8% 70.3 g 13 g
    Metal 0% 12.5% 1.9 g 0 g
    Necunoscut 18.8% 7.2 g 25% 5.5 g 1 g
    Total - - - - 23 g

Tara: România - Vedeți produsele corespunzătoare din toată lumea